- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 370 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 26 g
- Sodík 320 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 130.5 mg
- Draslík 385.9 mg
- Vláknina 1992 mg
- Vitamín A 1992 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěná a omytá kuřecí stehna osolíme, okořeníme a posypeme oloupanou, nakrájenou cibulí a prolisovaným česnekem.
-
2
Maso vložíme do pekáče s trochou oleje a zvolna upečeme v troubě. Během pečení podléváme stehna malým množstvím vody (nebo vývaru).
-
3
Před koncem pečení přidáme do pekáče kousek másla.