Suroviny
- 500 ml Voda pitná
- 1 kávová lžička Paprika mletá sladká
- 1 kávová lžička Sůl
- 1 kávová lžička Pepř černý mletý
- 3 ks Cibule
- 4 stroužek Česnek
- 1 kg Kuře
- 1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
- 3 polévková lžíce Kečup
- 3 polévková lžíce Olej stolní
- 1 polévková lžíce Cukr krupice
- 1 polévková lžíce Protlak rajčatový
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 437 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 28 g
- Sodík 252 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 126.8 mg
- Draslík 407.4 mg
- Vláknina 2053 mg
- Vitamín A 2053 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.5 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z vody, octa, papriky, rajčatového protlaku, soli, pepře, cukru, kečupu a oleje vytvoříme sladkokyselý nálev.
-
2
Do misky vložíme kuře, pokryjeme cibulí nakrájenou na kolečka, plátky česneku a zalijeme nálevem.
-
3
Pečeme ve vyhřáté troubě, dokud šťáva nezhoustne.