Rychlé pyré z ovoce

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 3 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 200 g Rybíz červený
  • 1 kg Jahody zahradní
  • 1 kg Cukr krupice
  • 3 polévková lžíce Rum
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 2174 kcal
  • Sacharidy 552 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 11 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 552 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 1050.2 mg
  • Vláknina 28600 mg
  • Vitamín A 28600 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 335 mg
  • Vitamín E 1.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 3.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V míse důkladně rozmixujeme ovoce, cukr a skořici. Připravíme si omytou sklenici, kterou naplníme hotovou rozmixovanou směsí. Když je sklenice téměř naplněná, zalijeme ji rumem a zavíčkujeme.

  • 2

    Takto připravené pyré vložíme do chladničky, kde nám vydrží čerstvé.

Komentáře k receptu