Kuře s česnekem

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 80 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1 ks Kuře
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Paprika mletá sladká
  • 2 stroužek Česnek
  • 0.5 šálek Mouka pšeničná hladká T 650
  • 1 šálek Hovězí vývar základní
  • 2 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1044 kcal
  • Sacharidy 11 g
  • Tuky 72 g
  • Sodík 657 mg
  • Bílkoviny 82 g
  • Uhlovodany 1 g
  • Cholesterol 330.8 mg
  • Draslík 855.4 mg
  • Vláknina 969.7 mg
  • Vitamín A 969.7 mg
  • Vitamín B6 1.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 7.9 mg
  • Vitamín E 1.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 15.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté kuře rozdělíme na porce, potřeme česnekem utřeným se solí a obalíme v mouce smíchané s pepřem a paprikou.

  • 2

    Maso opečeme v pánvi na másle, přilijeme 1/2 šálku vývaru a dusíme asi 30 minut. Přilijeme vývar a dusíme dalších 30 minut.

  • 3

    Podáváme se smaženými bramborovými lupínky a s dušenou zeleninou.

Komentáře k receptu