Domácí chléb z ovesné mouky

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 130 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 180 g Mouka pšeničná hladká T 650
  • 135 g Mouka ovesná
  • 150 ml Voda pitná
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1.5 kávová lžička Droždí
  • 1.5 polévková lžíce Olej slunečnicový
  • 1.5 polévková lžíce Melasa
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 337 kcal
  • Sacharidy 59 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 325 mg
  • Bílkoviny 11 g
  • Uhlovodany 26 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 273.4 mg
  • Vláknina 7425 mg
  • Vitamín A 7425 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 1.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Vodu, olej, melasu, sůl, hladkou a ovesnou mouku a droždí dáme do domácí pekárny a zapneme Základní program. Pekárna těsto uhněte, nechá vykynout a následně upeče. My si po vychladnutí vychutnáme vynikající domácí chléb z ovesné mouky.

Komentáře k receptu