Horké borůvky se šlehačkou

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 5 g Ořechy vlašské
  • 50 g Smetana 33% (šlehačka)
  • 50 g Čokoláda na vaření
  • 250 ml Voda pitná
  • 2 hrst Borůvky sušené
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 228 kcal
  • Sacharidy 16 g
  • Tuky 17 g
  • Sodík 8 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 16 g
  • Cholesterol 27.5 mg
  • Draslík 11 mg
  • Vláknina 3584.8 mg
  • Vitamín A 3584.8 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sušené borůvky zalijeme trochou vody a necháme namáčet cca 6 hodin. Poté scedíme a rozdělíme do mističek.

  • 2

    Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni, přelijeme jí borůvky, dozdobíme kopečkem ušlehané smetany, půlkami vlašského ořechu a ihned podáváme.

Komentáře k receptu