Medová křídla

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 60 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 1 kávová lžička Hořčice
  • 1 kávová lžička Omáčka sójová
  • 1 kávová lžička Cukr krupice
  • 1 kávová lžička Worcester (worcesterská omáčka)
  • 0.5 kg Kuřecí křídla
  • 3 polévková lžíce Kečup
  • 1 polévková lžíce Med včelí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 636 kcal
  • Sacharidy 19 g
  • Tuky 40 g
  • Sodík 198 mg
  • Bílkoviny 47 g
  • Uhlovodany 12 g
  • Cholesterol 192.5 mg
  • Draslík 407.3 mg
  • Vláknina 227 mg
  • Vitamín A 227 mg
  • Vitamín B6 0.9 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Hustou marinádu připravíme ze všech ingrediencí - cukru, hořčice, kečupu, medu, sójové omáčky a worcesteru.

  • 2

    Omyjeme a osušíme kuřecí křídla. Potřeme je marinádou, dáme do hrnce a necháme přes noc uležet v lednici.

  • 3

    Poté medová křídla pečeme v troubě při 240 stupních asi 40 minut.

Komentáře k receptu