- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 525 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 26 g
- Sodík 196 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 131.9 mg
- Draslík 55.1 mg
- Vláknina 1152 mg
- Vitamín A 1152 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 338.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čerstvé housky nebo žemle nakrájíme na plátky a zlehka navlhčíme mlékem. Poté vždy dva plátky spojíme džemem, obalíme ve rozšlehaném vejci a strouhance a osmažíme po obou stranách v rozpáleném másle.
-
2
Hotové obalíme ve vanilkovém cukru a podáváme.