Sendvič BLT
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 673 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 51 g
- Sodík 772 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 54.4 mg
- Draslík 455.5 mg
- Vláknina 8140 mg
- Vitamín A 8140 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.2 mg
- Vitamín E 2.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Dalamánek podélně rozkrojíme, ale nedokrojíme. Rozevřeme, obě poloviny, potřeme majonézou a vyložíme salátovými listy. Na pánvičce opečeme plátky slaniny téměř dokřupava a horké vložíme do sendviče. Přidáme rajče nakrájené na plátky.
-
2
Sendvič podáváme lehce pootevřený.