- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1165 kcal
- Sacharidy 311 g
- Tuky 1 g
- Sodík 32 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 311 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 285.2 mg
- Vláknina 64635 mg
- Vitamín A 64635 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.4 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Celou skořici a hřebíčky vaříme v malém množství vody 2-3 hodiny.
-
2
Z cukru a vody uvaříme sirup a vmícháme scezený vývar z koření. Nakonec přidáme med.
-
3
Nápoj podáváme vychlazený.