- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 380 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 26 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 107.3 mg
- Vláknina 4963 mg
- Vitamín A 4963 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 4.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z tuku a mouky připravíme světlou jíšku. Přidáme cukr, vanilkový cukr a kakao. Vše jen prohřejeme.
-
2
Hmotu nalijeme do formiček různých tvarů a necháme ztuhnout.
Komentáře k receptu
- sarka H.
- 18.03.2016 12:58:32
S moukou opatrně, čokoláda by pak byla moc hustá a nedobrá:-) jinak rychlý a dobrý recept:-) Já jí liji do silikonové formy na čokoládu a nechám ztuhnout. Poté lze obarvit barvami do tuků:-)
Odpovědět