- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1553 kcal
- Sacharidy 53 g
- Tuky 150 g
- Sodík 836 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 53 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 858.9 mg
- Vláknina 11087 mg
- Vitamín A 11087 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.5 mg
- Vitamín E 61.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brambory uvaříme ve slupce do změknutí.
-
2
Po vychladnutí brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhátku. K bramborám přimícháme česnek, citronovou šťávu, citronovou kůru a olej. Vše dochutíme solí a pepřem.