- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 660 kcal
- Sacharidy 85 g
- Tuky 28 g
- Sodík 103 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 68.4 mg
- Draslík 194.8 mg
- Vláknina 4480.9 mg
- Vitamín A 4480.9 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.5 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z drobně nakrájené cibule, mouky a tuku si připravíme cibulovou jíšku. Rozředíme jí vodou, osolíme, přidáme na kolečka nakrájený pórek a dobře povaříme.
-
2
Hotovou polévku zalijeme smetanou a posypeme petrželkou.
-
3
Podáváme s osmaženým chlebem, nakrájeným na kostičky.
-
4
Jednotlivé porce na talíři sypeme strouhaným sýrem.