- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 239 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 5 g
- Sodík 72 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 47.6 mg
- Draslík 155.5 mg
- Vláknina 4078.5 mg
- Vitamín A 4078.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.1 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nudle uvaříme v dostatečném množství vody dle návodu na obalu.Propláchneme a necháme okapat.
-
2
Nakrájenou jarní cibulku asi půl minuty smažíme na pánvi na rozehřátém oleji,přidáme vařené nudle a zlehka promícháme-tak,aby se od sebe oddělila jednotlivá vlákna.Stáhneme plamen a necháme důkladně prohřát.
-
3
Ochutíme solí,pepřem a sójovou omáčkou a můžeme podávat.