- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 476 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 38 g
- Sodík 127 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 82.2 mg
- Draslík 542.1 mg
- Vláknina 11930 mg
- Vitamín A 11930 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 166.6 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2531.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté maso umeleme a přidáme jemně nakrájenou zelenou papriku, cibuli, petrželku, citronovou šťávu a sůl. Vše dobře promícháme.
-
2
Ze hmoty utvoříme karbanátky a zprudka je opečeme na oleji.
-
3
Při podávání zdobíme plátkem citronu a rajčetem nakrájeným na dílky.