- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 525 kcal
- Sacharidy 65 g
- Tuky 24 g
- Sodík 19 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 61 g
- Cholesterol 78.4 mg
- Draslík 264.8 mg
- Vláknina 6380 mg
- Vitamín A 6380 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.7 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou cibuli jemně nakrájíme a osmažíme na oleji.
-
2
Přidáme rajčatový protlak, utřený česnek, nasekanou petrželku a uvařené nudle. Vše promícháme.
-
3
Nakonec pokrm podle chuti osolíme.