- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 363 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 37 g
- Sodík 593 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 7.3 mg
- Draslík 8 mg
- Vláknina 1280 mg
- Vitamín A 1280 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z kaparů v nálevu vymačkáme ocet. Na rozehřátý olej na pánvi vložíme nasekané kapary, sardelovou pastu a směs prohřejeme.
-
2
Omáčkou přeléváme bifteky.