- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 321 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 15 g
- Sodík 15 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 53.4 mg
- Draslík 55 mg
- Vláknina 2214.3 mg
- Vitamín A 2214.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme náplň, smícháme tvaroh s vejcem, cukrem, moukou a solamylem.
-
2
Vyválíme listové těsto a rozkrájíme na menší čtverce.
-
3
Doprostřed dáme tvaroh a uděláme měšec, všechny cípy spojíme uprostřed.
-
4
Nahoru dáme tvaroh a ovoce a pečeme při 200 stupních dokud nezezlátnou.