Kuřecí steaky na žampionech se smetanou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 0 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 0 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na pánvi rozpálíme olej a mírně naklepané, osolené maso na něm zprudka opékáme z obou stran asi 3-4 minuty.
-
2
Maso vyjmeme z pánve.
-
3
Do výpeku dáme nakrájené žampiony, pokud je potřeba, přidáme trochu oleje a opékáme je dohněda.
-
4
Poté vmícháme česnek nakrájený na plátky, přilijeme smetanu a vývar a vaříme asi 4-5 minut do zhoustnutí.
-
5
Podle chuti dosolíme.
-
6
Do smetanového základu vrátíme maso a společně prohřejeme.
-
7
Můžeme podávat s opečenými brambory, hranolky nebo uvařenou zeleninou.