- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 308 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 24 g
- Sodík 725 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 66.8 mg
- Draslík 177.5 mg
- Vláknina 850 mg
- Vitamín A 850 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vymaštěný pekáč obložíme kolečky cibule.
-
2
Kotlety jemně naklepeme, osolíme, okořeníme a pokládáme na cibuli.
-
3
Pečeme 40 minut.
-
4
Poté posypeme strouhaným sýrem a zalijeme šlehačkou.
-
5
Zapečeme.
-
6
Hotové kotlety podáváme s opečenými brambory, hranolky či kroketami.