- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 320 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 13 g
- Sodík 232 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 239.7 mg
- Draslík 589.4 mg
- Vláknina 720 mg
- Vitamín A 720 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso nakrájíme na plátky, naklepeme, osolíme. Řízky obalíme v hrubé mouce a namočíme v rozšlehaných vejcích.
-
2
Řízky smažíme v rozpáleném oleji z obou stran dozlatova.