- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 531 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 36 g
- Sodík 163 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 44 g
- Cholesterol 35.9 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 3300 mg
- Vitamín A 3300 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 27.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sušenky nalámeme do mixéru, přidáme změklé máslo, přilijeme trochu vody a rozmixujeme do hladka. Tukem vymazané formičky naplníme do poloviny rozmixovanou hmotou, rozprostřeme kolem stěn formiček tak, aby uprostřed zůstala prohlubeň. Do tvarohu přimícháme citronovou polevu, touto směsí naplníme prohlubně v košíčcích a dáme do lednice ztuhnout.
-
2
Vychladlé košíčky vyklopíme na talířky a podáváme.