- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 553 kcal
- Sacharidy 104 g
- Tuky 8 g
- Sodík 489 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 9 mg
- Draslík 24.2 mg
- Vláknina 8524.2 mg
- Vitamín A 8524.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mouku, směs pepře, sůl, cukr, pekařské sušené droždí a promícháme.
-
2
Zalijeme vodou, rozpuštěným máslem, prohněteme a přendáme do nádoby domácí pekárny, zvolíme celozrnný program a necháme péct.