- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 254 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 7 g
- Sodík 50 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 83.8 mg
- Draslík 140.8 mg
- Vláknina 10474.7 mg
- Vitamín A 10474.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejdříve předehřejeme troubu na 160 °C. Červenou řepu nakrájíme nadrobno a vložíme do vody, necháme zhruba 10 minut vařit. Poté řepu scedíme a necháme vychladnout.
-
2
V míse smícháme mouku, prášek do pečiva, vejce, mléko, olej a připravenou řepu. Vytvoříme vláčné těsto.
-
3
Těsto za pomoci lžíce klademe do papírových košíčků na muffiny. Položíme na plech a pečeme zhruba 15 minut. Muffiny necháme důkladně vychladnout, poté vyndáme z košíčků a můžeme servírovat pejskovi.