Tvarůžkový bramborák
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 451 kcal
- Sacharidy 65 g
- Tuky 10 g
- Sodík 1032 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 966.1 mg
- Vláknina 15820 mg
- Vitamín A 15820 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.9 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané brambory nastrouháme, v míse smícháme s nastrouhanými tvarůžky, vejcem, solí, pepřem, prolisovaným česnekem a majoránkou. Z vzniklé hmoty smažíme na rozpáleném oleji malé placičky, které necháme okapat na papírové utěrce a teplé podáváme.