Kuře s rýží, paprikami a rajčaty
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1129 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 69 g
- Sodík 501 mg
- Bílkoviny 83 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 324.8 mg
- Draslík 1257.2 mg
- Vláknina 4955.5 mg
- Vitamín A 4955.5 mg
- Vitamín B6 2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 87.1 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuře omyjeme, rozkrájíme na menší kousky, osolíme, poprášíme hladkou moukou a opečeme na másle.
-
2
Maso vyjmeme a do tuku dáme vypranou a spařenou rýži, omyté a očištěné papriky nakrájené na proužky a oloupaná, na čtvrtky nakrájená rajčata. Vše promícháme.
-
3
Touto směsí zakryjeme opečené kuře a na povrch dáme kousky másla. Pečeme v troubě asi 1 hodinu.