- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1239 kcal
- Sacharidy 201 g
- Tuky 37 g
- Sodík 348 mg
- Bílkoviny 38 g
- Uhlovodany 201 g
- Cholesterol 281.3 mg
- Draslík 1602.3 mg
- Vláknina 9000 mg
- Vitamín A 9000 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 47.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oprané krupky spaříme a vaříme ve vodě dokud nezískáme hustý odvar. Uvaříme nakrájené houby s kouskem másla.
-
2
Krupky dobře procedíme a dáme do nich houby i se šťávou.
-
3
Osolíme a jěště chvíly povaříme.
-
4
Můžeme přidat rozšlehané vejce.