Smažená tykev obalovaná
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 230 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 14 g
- Sodík 125 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 74.6 mg
- Draslík 427.4 mg
- Vláknina 4020 mg
- Vitamín A 4020 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25.5 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tykev očistíme, opláchneme, nakrájíme na plátky a osušíme. Plátky obalíme v mouce ve vejci rozšlehaném s trochou mléka a ve strouhance. Tykev smažíme po obou stranách v rozpáleném oleji. Plátky podáváme pokapané rozpuštěným máslem.