- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 396 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 17 g
- Sodík 334 mg
- Bílkoviny 44 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 181.3 mg
- Draslík 753.4 mg
- Vláknina 1951.8 mg
- Vitamín A 1951.8 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jemně pokrájenou cibuli a petržel zpěníme na másle, přidáme strouhanku a lehce osmahneme.
-
2
Přilijeme trochu vývaru, mleté maso, koření a dusíme až je směs vláčná. Přimícháme prošlehaná vejce a necháme zhoustnout.
-
3
Použijeme k naplnění zeleniny nebo pečiva.