- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 33 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 0 g
- Sodík 63 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 321 mg
- Vláknina 1272.3 mg
- Vitamín A 1272.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.1 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Salátovou okurku omyjeme, zbavíme semen a odkrojíme osm tenkých plátků, které necháme v ledničce k dalšímu použití. Zbytek okurky nakrájíme na kousky a vložíme do mixéru, kam přidáme také nasekanou petrželovou nať a limetkovou šťávu. Vše dobře rozmixujeme, přelijeme do jiné nádoby, přidáme rajčatovou šťávu, důkladně promícháme.
-
2
Podle vlastní chuti přidáme sůl, tabasco a chut doladíme přidáním cukru. Ještě jednou důkladně zamícháme a podáváme ve vysokých vychlazených sklenkách, podle přání můžeme servírovat s ledem.