- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 285 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 15 g
- Sodík 363 mg
- Bílkoviny 35 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 142.7 mg
- Draslík 611.7 mg
- Vláknina 84 mg
- Vitamín A 84 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso omyjeme a nakrájíme na kostky. Osolíme a obalíme v mouce.
-
2
Kousky masa rychle opečeme po všech stranách v rozehřátém tuku.