- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 740 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 53 g
- Sodík 412 mg
- Bílkoviny 56 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 225 mg
- Draslík 587.3 mg
- Vláknina 375 mg
- Vitamín A 375 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.9 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté kuře rozdělíme na menší kousky a osmažíme v kastrole na oleji. Vodu necháme vysmahnout, přilijeme ocet a necháme znovu vysmahnout. Vlijeme vodu a pod pokličkou maso vaříme 10 minut.
-
2
Nakonec přidáme cukr, sójovou omáčku, mletý zázvor a sůl. Dusíme ještě 25 minut.
-
3
Vhodnou přílohou je rýže.