- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 230 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 16 g
- Sodík 30 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 216.1 mg
- Draslík 641.9 mg
- Vláknina 8407.8 mg
- Vitamín A 8407.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 74.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli oloupeme, jemně nakrájíme a zpěníme ji na másle.
-
2
Přidáme nakrájené houby, petrželovou nať a osolíme. Na mírném ohni dusíme doměkka.
-
3
Potom přilijeme smetanu s moukou a krátce povaříme. Po odstavení z ohně přimícháme žloutky rozmíchané v troše smetany.
-
4
Podáváme s bílým chlebem.