Domácí pizza na plech
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 760 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 47 g
- Sodík 83 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 72.5 mg
- Draslík 318.2 mg
- Vláknina 8370 mg
- Vitamín A 8370 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.1 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vyválíme těsto, aby se nám vešlo na plech.
-
2
Plech vymažeme olejem, vložíme na něj těsto a potřeme kečupem.
-
3
Na těsto dáváme nakrájenou cibuli, rajčata a papriku.
-
4
Kukuřici vysypeme z plechovky a necháme okapat, poté dáme na pizzu.
-
5
Vše osolíme, okořeníme kořením na pizzu a strouhaným sýrem posypeme.
-
6
Pečeme ve vyhřáté troubě 20 minut.
-
7
Občas propíchneme a poté podáváme.