- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 259 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 12 g
- Sodík 322 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 115.8 mg
- Draslík 457.9 mg
- Vláknina 1047.3 mg
- Vitamín A 1047.3 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.7 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté kuřecí maso naklepeme, osolíme, opepříme a poprášíme hladkou moukou. Řízky opečeme po obou stranách na pánvi na rozehřátém oleji a vyjmeme.
-
2
Do výpeku vsypeme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli a necháme ji zpěnit. Přidáme očištěná játra nakrájená na plátky a debrecínku nakrájenou na hranolky. Osmahneme, mírně osolíme a podlijeme vínem. Vše chvíli prohřejeme.
-
3
Řízky upravíme na talíře a pokryjeme játrovou směsí.