Rychlý nápoj z bezinky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 90 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 0 g
- Sodík 1257 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 133.7 mg
- Vláknina 524 mg
- Vitamín A 524 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 32.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do čtyř sklenic rovnoměrně nalijeme bezinkový sirup s citrónovou šťávou. Zamícháme a přisypeme tři kostky ledu, nakonec nalijeme minerálku a hroznovou šťávu. Ihned servírujeme.