- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 95 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 0 g
- Sodík 12 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 62.5 mg
- Vláknina 1 mg
- Vitamín A 1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čerstvý ananas oloupeme, nakrájíme na plátky, vyřízneme tužší střed. Plátky vložíme do hrnce, zalijeme vodou, přidáme vanilkový cukr, zakápneme likérem, povaříme 10 minut.
-
2
Ovoce i se šťávou rozdělíme do kompotových misek, přikápneme trošku brandy a podáváme.
-
3
Kompoty servírujeme převážně dobře vychlazené.