Kari salát s krůtí masem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 411 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 23 g
- Sodík 407 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 68.6 mg
- Draslík 547.3 mg
- Vláknina 8780 mg
- Vitamín A 8780 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.2 mg
- Vitamín E 2.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krůtí prsa nakrájíme na nudličky. Na pánvi s trochou oleje orestujeme nudličky. Necháme vychladnout. Smícháme maso s celerem, cibulkami, rozinkami a mandlemi. Všechny ingredience na dresink vložíme do mísy a ušleháme dohladka.
-
2
Dresinkem přelijeme a vše dobře promícháme. Zakryjeme a necháme 2 hodiny. Tác, na kterém budeme salát podávat, ozdobíme salátovými listy. Na ně naaranžujeme vychlazenou směs.
-
3
Salát ozdobíme opraženým strouhaným kokosem.