- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 668 kcal
- Sacharidy 79 g
- Tuky 9 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 71 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 864.8 mg
- Vláknina 13400 mg
- Vitamín A 13400 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 21.1 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Banány oloupeme, posypeme moučkovým cukrem, lehce obalíme v mouce a osmahneme na rozehřátém másle. Každý banán upravíme na talířek, obložíme třešněmi z kompotu, polijeme rumem a při podávání zapálíme.