Houbové závitky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 96 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 7 g
- Sodík 259 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 0.2 mg
- Draslík 224 mg
- Vláknina 2080 mg
- Vitamín A 2080 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve woku rozehřejeme olej a smažíme na něm nadrobno nakrájenou cibuli a nakrájené žampiony dozlatova. Přidáme pastu, obě omáčky a restujeme asi 5 minut. Poté odstavíme.
-
2
Směs rozdělíme na 8 dílů a balíme je do plátků těsta.
-
3
Ve woku si připravíme větší vrstvu oleje a závitky v ní na prudkém oleji pečeme dozlatova.