- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 292 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 10 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 47 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 90.5 mg
- Vláknina 2535 mg
- Vitamín A 2535 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 23 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na pánvi rozehřejeme máslo s medem a cukrem a vaříme na mírném ohni 5 minut. Do mísy nasypeme burizony a hrozinky, přilijeme horkou směs a promícháme.
-
2
Formu na koláč vyložíme pečícím papírem a celou směs do ní nalijeme. Povrch koláče posypeme nastrouhanou čokoládou a dáme ztuhnout do ledničky, nejlépe přes noc.