- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 360 kcal
- Sacharidy 59 g
- Tuky 6 g
- Sodík 116 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 59 g
- Cholesterol 10.1 mg
- Draslík 117.6 mg
- Vláknina 5142.3 mg
- Vitamín A 5142.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V osolené vodě uvaříme těstoviny na zkus, scedíme, necháme okapat a držíme na teple.
-
2
Před závěrem varu těstovin v silnostěnném větším rendlíku na rozpáleném oleji restujeme plátky česneku. Po půl minutě přidáme kousky lososa, potočnici, pepř, sůl a za stálého míchání minutu smažíme.
-
3
Ve velké míse smícháme těstoviny s lososem, rozdělíme na talíře, ozdobíme potočnicí a hned podáváme.