- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 247 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 13 g
- Sodík 60 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 135.1 mg
- Draslík 166.4 mg
- Vláknina 4536.7 mg
- Vitamín A 4536.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Troubu předehřejeme na 200C.
-
2
Listové těsto rozválíme a rozkrojíme na čverce. Nektarinky nařízneme, spaříme a sloupneme. Poté rozpůlíme, vypeckujeme, nakrájíme na dílky a pokapeme citrónovou šťávou.
-
3
Tvaroh utřeme s 1 žloutkem, cukrem, vanilkovým cukrem, citronovu kůrou a šťávou. Rozdělíme jej doprostřed každého čterce těsta, na něj naskládáme nektarinky a rohy těsta přehneme dovnitř. Potřeme rozšlehaným žloutkem.
-
4
Koláčky přeneseme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 25minut.
-
5
Před podáváním posypeme moučkovým cukrem.