Melounový koktejl
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 421 kcal
- Sacharidy 89 g
- Tuky 4 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 86 g
- Cholesterol 1.5 mg
- Draslík 560.1 mg
- Vláknina 8053 mg
- Vitamín A 8053 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 40.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 417.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Dužinu z melounu zbavíme jadérek a nakrájíme na větší kostičky. Nasypeme do mísy, lehce zasypeme cukrem a zakapeme třešňovicí nebo třešňovým likérem, maraskinem a zalijeme šampaňským nebo sektem. Dáme do lednice vychladit.
-
2
Do ovocných pohárků vložíme porci pomerančové zmrzliny a zasypeme kousky melounu.
-
3
Podáváme hodně studené.