- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 623 kcal
- Sacharidy 100 g
- Tuky 15 g
- Sodík 157 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 147.2 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 6000 mg
- Vitamín A 6000 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krupici opražíme na másle, po částech přiléváme mléko za stálého míchání tak dlouho, až je krupice sypká. Poté přidáme vejce a mícháme opět do sypké krupice.