- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 242 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 4 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 64.2 mg
- Vláknina 5182 mg
- Vitamín A 5182 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli osmahneme na másle spolu s kari kořením.
-
2
Směs smícháme s horkou rýží a podáváme jako přílohu k masitým pokrmům.