- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 72 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 3 g
- Sodík 1130 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 10 mg
- Draslík 295.1 mg
- Vláknina 5311 mg
- Vitamín A 5311 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.9 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 25.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá rajčata a nakládanou okurku nakrájíme na kostičky, cibuli na tenká kolečka. Vše promícháme a upravíme na talířky.
-
2
Zeleninu osolíme, zalijeme smetanou a ozdobíme snítkou petrželky.