- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 228 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 14 g
- Sodík 75 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 213.1 mg
- Draslík 358.7 mg
- Vláknina 4257.8 mg
- Vitamín A 4257.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 37.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané brambory nakrájíme na malé kostky, zalijeme vodou, osolíme a uvaříme do poloměkka.
-
2
Přilijeme rozkvedlané kyselé mléko s moukou, přidáme na másle podušené houby s kmínem a polévku dovaříme.
-
3
Odstavíme z ohně a přidáme žloutky rozkvedlané ve smetaně.