Kuřecí prsíčka s mandlemi
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 707 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 49 g
- Sodík 408 mg
- Bílkoviny 59 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 191.3 mg
- Draslík 1204.2 mg
- Vláknina 6400 mg
- Vitamín A 6400 mg
- Vitamín B6 2.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 49.9 mg
- Vitamín E 7.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 24.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá kuřecí prsíčka nakrájíme na malé kousky a osolíme.
-
2
Maso zrpudka opečeme na oleji asi 10 minut. Potom přidáme máslo, na nudličky nakrájené papričky, nakrájenou papriku a celé mandle.
-
3
Nakonec zalijeme vysmahnutou šťávu trochou vody a promícháme.
-
4
Podáváme s rýží.